반응형 편두통1 두통의 원인, 증상, 대처법 💢 두통은 왜 생길까요?두통은 우리가 가장 자주 겪는 증상 중 하나입니다. 하지만 원인은 생각보다 다양하고 복잡합니다.대표적인 두통의 원인은 다음과 같습니다:스트레스 및 긴장 – 목·어깨 근육이 뭉치며 긴장성 두통 유발수면 부족 or 과도한 수면 – 뇌의 생체 리듬이 깨짐카페인, 알코올, 탄산 등 – 신경계 자극날씨 변화, 저기압 – 혈관 수축과 확장으로 두통 유발뇌혈관 질환 – 드물지만 위험 신호일 수 있음 (지속되면 검사 필요)특히 요즘처럼 디지털 기기 사용이 많은 현대인에게는 ‘눈의 피로’와 ‘자세 불균형’도 주요한 두통 유발 요인입니다. 😖 두통의 대표적인 증상은?두통은 종류에 따라 증상이 다르게 나타납니다.대부분의 두통은 일시적이지만, **지속되거나 반복되면 원인을 파악해야 합니다.**긴장성.. 2025. 5. 17. 이전 1 다음 반응형
