입안 통증, 입안이 얼얼하고 아플 때 의심해야 할 5가지

 

갑자기 입안이 얼얼하거나 찌릿하게 아플 때, 단순히 뜨거운 음식을 먹었기 때문일까요?
하지만 증상이 자주 반복되거나 오래 간다면 다른 질환의 신호일 수 있습니다.

오늘은 ‘입안 통증’으로 의심할 수 있는 5가지 주요 원인을 살펴보고, 각 증상에 맞는 예방법과 치료 방법까지 안내해드릴게요.

 

📌 주요 내용
▪ 입안 통증의 5가지 원인
▪ 증상별 특징 비교
▪ 입안 질환 예방 수칙
▪ 적절한 치료 방법

입안이 얼얼한 주요 원인 5가지

1. 구내염: 가장 흔한 원인으로, 스트레스나 면역 저하로 인해 생기는 궤양성 염증입니다.
2. 혀의 화상: 뜨거운 음식이나 음료로 인한 일시적 화상도 얼얼한 증상을 유발할 수 있습니다.
3. 구강 칸디다증: 곰팡이균의 과다 증식으로 발생하며, 하얗게 부풀거나 얼얼한 느낌이 듭니다.
4. 신경통 (삼차신경통): 얼굴이나 입 주변의 신경 이상으로 인해 찌릿한 통증이 반복됩니다.
5. 비타민 B12 결핍: 특히 혀 끝이 아프거나 입이 자주 헐면 영양 결핍을 의심해야 합니다.
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증상별 특징과 감별 포인트

구내염은 대개 둥글고 하얀 궤양이 나타나며 통증이 심한 반면, 신경통은 특정 부위를 건드릴 때 순간적으로 찌릿한 전기 자극 같은 통증이 있습니다.

비타민 결핍은 만성적으로 입술이 트거나 혀가 붓는 증상을 동반합니다. 칸디다증은 혀에 하얀 코팅이 끼고, 떼면 피가 날 수 있어 시각적으로도 구분 가능합니다.

 

입안 통증 예방 수칙

• 맵고 짠 음식 섭취 자제
• 입안 청결 유지 – 하루 2회 양치, 가글 활용
• 충분한 수분 섭취로 구강 점막 보호
• 비타민 B군, 철분, 아연 등 영양소 섭취
• 스트레스 관리 및 수면 패턴 유지

특히 비타민 B12는 구내염과 혀 통증에 영향을 주기 때문에, 음식이나 보충제로 보완하는 것이 좋습니다.

 

증상에 맞는 치료 방법

구내염은 대부분 자연 치유되지만, 통증이 심할 경우 국소 마취 연고나 항염증제를 사용합니다.

칸디다증은 항진균제가 필요하며, 면역력이 낮은 사람은 반복 감염에 주의해야 합니다.

신경통은 신경 안정제 처방이나 경우에 따라 신경 차단 시술도 고려할 수 있습니다.

무엇보다 중요한 것은, 통증이 1주 이상 지속되거나 반복될 경우 병원 진료를 받는 것입니다.

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입안이 얼얼하거나 아픈 증상, 단순히 참기보다는 ‘내 몸의 경고’로 받아들이는 것이 중요합니다.

 

 

2025.05.19 - [분류 전체보기] - 입안이 자꾸 헐어요 – 구내염의 원인과 빠른 치유법

입안이 자꾸 헐어요 – 구내염의 원인과 빠른 치유법