대상포진, 증상부터 예방접종과 무료검진대상

 

최근 피로와 스트레스가 심했나요? 피부에 물집이 생기고 따끔한 통증이 동반된다면 대상포진일 수 있습니다. 특히 중장년층이나 면역력이 약해진 사람에게 자주 발생하며, 빠른 대처가 후유증을 줄이는 핵심입니다.

대상포진은 왜 생기나요?

대상포진은 과거 수두를 일으킨 수두-대상포진 바이러스(Varicella Zoster Virus)가 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 떨어질 때 활성화되면서 발생합니다. 따라서 고령, 과로, 스트레스, 만성질환 등이 주요 위험 요인입니다.

대상포진 초기증상 

초기에는 피부에 아무런 변화가 없어 대수롭지 않게 넘기기 쉽습니다. 하지만 다음과 같은 증상이 대표적입니다:

• 몸 한쪽 부위에만 발생하는 작열감 또는 통증
• 붉은 반점이 생긴 후 작은 수포(물집)로 진행
• 피부에 닿기만 해도 찌릿한 신경통
• 피곤함, 미열, 두통을 동반하기도 함

대상포진 초기증상 사진을 찾아보면 수포가 띠 형태로 퍼진 것을 확인할 수 있습니다. 피부에 이상이 없다 하더라도 통증이 있다면 조기 진단이 필요합니다.

대상포진 통증은 얼마나 오래갈까?

통증은 수포가 사라진 후에도 수주에서 수개월까지 지속될 수 있습니다. 이를 대상포진 후 신경통이라 부르며, 60세 이상에서 흔하게 발생합니다. 따라서 증상 초기에 항바이러스제를 복용하는 것이 중요합니다.

대상포진 예방접종, 꼭 맞아야 할까?

50세 이상 또는 면역력이 약한 사람에게는 대상포진 백신 접종이 권장됩니다. 예방접종은 바이러스의 재활성화를 억제하고, 발생하더라도 증상을 줄여줍니다.

최근에는 대상포진 예방접종 비용도 많이 낮아져 부담 없이 접종이 가능합니다. 건강검진 시 함께 상담을 받아보는 것도 좋습니다.

대상포진 예방접종 가격은 얼마인가요?

대상포진 백신은 민간 병원에서 유료로 접종받는 경우가 많습니다. 대표적인 두 가지 백신의 가격은 다음과 같습니다:

• 조스타박스 (Zostavax): 1회 접종 / 13~18만 원
• 싱그릭스 (Shingrix): 2회 접종 / 회당 18~22만 원

병원마다 비용 차이가 있으므로, 가까운 내과 또는 예방접종 전문 병원에 문의해보시는 것이 정확합니다.

대상포진 무료접종 대상이 있나요?

현재 보건소에서 진행하는 무료 대상포진 예방접종은 일부 지자체에서만 시행 중이며, 주로 만 65세 이상 기초생활수급자등이 해당됩니다.

거주 지역 보건소 또는 시청 홈페이지에서 무료 예방접종 대상자 조회를 해보시는 것이 가장 빠릅니다.

대상포진은 어느 병원과로 가야 하나요?

대상포진 증상이 의심될 경우 다음과 같은 과에서 진료가 가능합니다:

• 피부과: 피부 병변, 수포 중심
• 신경과: 신경통 위주 증상 중심
• 내과: 일반 통증 + 진단이 애매할 경우

초기에는 내과나 피부과에서 진단을 받고, 통증이 지속된다면 신경과로의 연계 진료가 필요할 수 있습니다.

대상포진에 좋은 음식은?

• 비타민 B군: 신경 회복에 도움 (현미, 계란, 아보카도 등)
• 비타민 C: 면역력 강화 (감귤류, 키위, 브로콜리)
• 수분 보충 음식: 죽, 미음, 따뜻한 수프 등 자극 없는 식단

기름지거나 자극적인 음식, 카페인, 알코올은 피하는 것이 좋습니다.

대상포진은 전염되나요?

대상포진은 이미 수두 바이러스에 감염된 적이 있는 사람에게 재활성화되어 발생하므로, 기존 감염자끼리는 전염되지 않습니다.

하지만 수두를 앓은 적 없는 사람에게는 수포에서 나온 체액을 통해 수두 바이러스를 옮길 수 있어 주의가 필요합니다.

임산부, 신생아, 면역저하자와의 접촉은 특히 피해야 합니다.

마무리하며

대상포진은 초기에 대처할수록 후유증이 적습니다. 몸이 보내는 신호를 무시하지 마세요. 작은 물집과 통증이 더 큰 질병으로 이어지지 않도록, 정기적인 면역 관리와 예방접종으로 스스로를 지켜보세요.

 

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